Cantidad de El fósforo, P en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común) hay 732 mg de El fósforo, P. Cambiar la cantidad

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El fósforo, P

El fósforo, P es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El fósforo, P que no sean Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común).

agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, fosfato recta 9918 mg 9.92%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 6869 mg 6.87%
Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca 2368 mg 2.37%
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, sulfato de aluminio y sodio 2191 mg 2.19%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1684 mg 1.68%
El salvado de arroz, el crudo 1677 mg 1.68%
Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca 1660 mg 1.66%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 1650 mg 1.65%
Bebidas, mezcla de cacao, baja en calorías, en polvo, con calcio, fósforo, aspartamo, sin sodio añadido o vitamina A 1630 mg 1.63%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1597 mg 1.60%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 1587 mg 1.59%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 1429 mg 1.43%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 1400 mg 1.4%
Suero de leche, ácido, se secó 1349 mg 1.35%
Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína 1321 mg 1.32%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo 1293 mg 1.29%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 1293 mg 1.29%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 1272 mg 1.27%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, mezcla en polvo seca, baja en calorías, con aspartamo 1239 mg 1.24%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron 1233 mg 1.23%
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)

Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común) se enumeran a continuación.

Agua 3.05 g 3.05%
La energía (calorías) 595 kcal
Energía (julios) 2489 kJ
Proteína 17 g 17%
lípido total (grasa) 53.76 g 53.76%
Ceniza 5 g 5%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.19 g 21.19%
Fibra, dietética total 9.3 g 9.3%
Azúcares, total de 0.49 g 0.49%
Calcio, Ca 426 mg 0.43%
Hierro, Fe 8.95 mg 0.01%
El magnesio, Mg 95 mg 0.10%
El fósforo, P 732 mg 0.73%
Potasio, K 414 mg 0.41%
Sodio, Na 115 mg 0.12%
Zinc, Zn 4.62 mg
Cobre, Cu 1.61 mg
El manganeso, Mn 1.456 mg
El selenio, Se 34.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)